Noticely›Gidsen

Gidsen: gezichten, aandacht en de wetenschap

Korte artikelen over de onderwerpen die Noticely behandelt. Elk artikel begint met een kort antwoord, legt uit wat het onderzoek zegt, inclusief de beperkingen, en noemt de studies waarop het gebaseerd is.

• Gidsen · 01Wat zijn micro-expressies en verraden ze leugens?Een micro-expressie is een gezichtsuitdrukking die heel snel verschijnt en weer verdwijnt; meestal wordt de grens gelegd bij minder dan een halve seconde. Micro-expressies bestaan echt, maar zijn zeldzaam: in één studie was maar ongeveer 2% van de gecodeerde uitdrukkingen een micro-expressie. Mensen herkennen leugens maar iets beter dan op basis van toeval, en het is niet aangetoond dat training in micro-expressies het herkennen van leugens verbetert.Lees de gids
• Gidsen · 02De zeven basisemoties in het gezicht en hun kenmerken (FACS)Het Facial Action Coding System (FACS) beschrijft gezichten als kleine spierbewegingen, action units genoemd. Zeven veelonderzochte emoties zijn verbonden met typische combinaties: opgetrokken mondhoeken en wangen bij blijdschap, hoge wenkbrauwen en een gezakte kaak bij verrassing, wijd open ogen bij angst, opgetrokken binnenkant van de wenkbrauwen bij verdriet, laaggetrokken wenkbrauwen en gespannen oogleden bij woede, een opgetrokken neus bij walging en één aangespannen mondhoek bij minachting.Lees de gids
• Gidsen · 03Angst of verrassing, woede of walging: lijkende uitdrukkingen uit elkaar houdenBij angst en bij verrassing gaan de wenkbrauwen omhoog en de ogen wijder open. Bij angst zijn de wenkbrauwen rechter en naar elkaar toe getrokken, gaan de bovenste oogleden verder omhoog en worden de lippen zijwaarts uitgerekt; bij verrassing zijn de wenkbrauwen gebogen en zakt de kaak losjes. Bij woede en bij walging gaan de wenkbrauwen omlaag: walging trekt de neus op en de bovenlip omhoog, woede spant de oogleden aan en perst de lippen op elkaar.Lees de gids
• Gidsen · 04Zo wordt aandacht gemeten: reactietijd, flankertaak en visueel zoekenPsychologen meten aandacht met korte taken: de reactietijd op een signaal op een willekeurig moment voor alertheid, de flankertaak voor het negeren van afleiding, visueel zoeken voor het vinden van een doel en go/no-go-taken voor het inhouden van een reactie. Een telefoon voegt aan elke tik ongeveer 50–100 ms vertraging toe, en hoeveel verschilt per toestel. Vergelijk resultaten op een telefoon daarom met je eigen eerdere resultaten, niet met normen uit het lab.Lees de gids
• Gidsen · 05Slaap en aandacht: wat korte nachten met je concentratie doenSlaaptekort tast volgehouden aandacht meer aan dan welke andere onderzochte mentale vaardigheid ook: in een meta-analyse van 70 studies had eenvoudige aandacht het grootste effect. Korte nachten tellen ook op. Mensen die twee weken lang zes uur per nacht sliepen, kregen steeds meer aandachtslapses, terwijl ze zich maar een beetje slaperiger voelden. Volwassenen wordt aangeraden minstens zeven uur per nacht te slapen.Lees de gids
• Gidsen · 06Beter worden in het herkennen van gezichtsuitdrukkingen: 7 tipsOefen met feedback: kijk naar een gezicht, bepaal wat er bewoog, controleer dan het antwoord en bekijk het kenmerk dat je miste. Begin bij de ogen en wenkbrauwen, leer de paren die vaak verward worden, oefen kort en vaak, en gebruik gezichten van verschillende mensen. Trainingsstudies laten zien dat zulk oefenen de herkenning verbetert, terwijl emoties aflezen van gezichten nog steeds context en bescheidenheid vraagt.Lees de gids