माइक्रो-एक्सप्रेशन क्या हैं, और क्या इनसे झूठ पकड़ा जा सकता है?

§ 1माइक्रो-एक्सप्रेशन क्या है

चेहरे पर कोई भाव आम तौर पर आधे सेकंड से लेकर कुछ सेकंड तक रहता है। माइक्रो-एक्सप्रेशन इससे कहीं छोटा होता है। सबसे ज़्यादा उद्धृत कामकाजी परिभाषा, जो Yan और साथियों (2013) के तेज़ भावों के विश्लेषण से आती है, किसी भाव को माइक्रो तब मानती है जब वह कुल मिलाकर 500 मिलीसेकंड से कम चले। पुरानी परिभाषाओं में 1/25 से 1/5 सेकंड, यानी 40 से 200 ms की रेंज ली जाती थी।

यह विचार 1960 के दशक में फ़िल्माए गए थेरेपी सेशनों के अध्ययनों से आया, जिनमें फ़िल्म को धीमा करने पर ऐसे भाव दिखे जो सामान्य गति में पकड़ में आने के लिए बहुत तेज़ थे। शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया कि ऐसे छोटे “रिसाव” शायद वह भावना दिखा दें जिसे व्यक्ति छिपाने की कोशिश कर रहा हो। इसी सुझाव ने माइक्रो-एक्सप्रेशन को मशहूर किया, और बाद की रिसर्च ने सबसे बारीकी से इसी हिस्से को परखा है।

§ 2कितना तेज़? अध्ययनों में क्या मिला

Shen, Wu और Fu (2012) ने भावों को 20 से 300 मिलीसेकंड तक फ़्लैश किया। अवधि बढ़ने के साथ पहचान बेहतर हुई और लगभग 200 ms पर स्थिर हो गई, और अभ्यास से प्रदर्शन सुधरा। बहुत छोटे फ़्लैश मुश्किल होते हैं, लेकिन अदृश्य नहीं।

असल व्यवहार में माइक्रो-एक्सप्रेशन कम ही दिखते हैं। Porter और ten Brinke (2008) ने असली या नकली भावनाएँ दिखा रहे लोगों के 697 भावों को कोड किया। इनमें से सिर्फ़ लगभग 2% माइक्रो-एक्सप्रेशन थे, वे लगभग पाँच में से एक प्रतिभागी में दिखे, और हर एक में पूरा चेहरा नहीं, बल्कि सिर्फ़ ऊपरी या निचला आधा हिस्सा शामिल था।

§ 3क्या माइक्रो-एक्सप्रेशन झूठ उजागर कर सकते हैं?

यह दावा टीवी ने मशहूर किया, और सबूत इसका साथ नहीं देते। Bond और DePaulo (2006) के एक मेटा-विश्लेषण में, जिसमें 206 दस्तावेज़ और 24,483 जज शामिल थे, पाया गया कि लोग बयानों को 54% बार सही-सही झूठ और सच में बाँट पाते हैं: यानी अंदाज़े से मिलने वाले 50% से बस थोड़ा बेहतर।

माइक्रो-एक्सप्रेशन इस कमी को पूरा नहीं करते। Porter और ten Brinke के अध्ययन में धोखा देते समय ये ज़्यादा बार नहीं दिखे। Jordan और साथियों (2019) के एक नियंत्रित टेस्ट में, जिन लोगों को माइक्रो-एक्सप्रेशन के एक जाने-माने ट्रेनिंग टूल से ट्रेनिंग दी गई, वे झूठ पकड़ने में उन लोगों से बेहतर नहीं थे जिन्हें नकली ट्रेनिंग दी गई या कोई ट्रेनिंग नहीं दी गई, और कुल सटीकता अंदाज़े से थोड़ी कम रही। Vrij, Hartwig और Granhag (2019) की एक समीक्षा धोखे के गैर-मौखिक संकेतों को कमज़ोर और अविश्वसनीय बताती है।

कड़ियों की एक शृंखला वाली समस्या भी है, जिसे Burgoon (2018) ने समझाया है। किसी माइक्रो-एक्सप्रेशन से झूठ उजागर होने के लिए ज़रूरी है कि झूठ से कोई भावना पैदा हो, वह भावना चेहरे पर दिखे, उस भाव को काबू करना नामुमकिन हो, वह इतनी बार हो कि दिख सके, और झूठ बोलने वालों व सच बोलने वालों में अलग हो। सबूत इस शृंखला की हर कड़ी का साथ नहीं देते।

§ 4इन्हें पहचानना फिर भी क्या सिखा सकता है

छोटे भावों को पहचानना एक ऐसा देखने-समझने का कौशल है जिसे ट्रेन किया जा सकता है। रैंडमाइज़्ड अध्ययनों में, फ़ीडबैक के साथ अभ्यास से फ़्लैश किए गए भावों की पहचान सुधरी, और यह सुधार दो-तीन हफ़्ते बाद भी बना रहा (Matsumoto और Hwang, 2011)। जो सुधरता है वह खुद यही कौशल है: यह नोटिस करना कि चेहरा हिला और कौन-सी हरकत हुई। Döllinger और साथियों (2021) ने ट्रेन किए गए टास्क पर बड़ा सुधार पाया, लेकिन दूसरे कौशलों पर कोई असर नहीं, जैसे मरीज़ों से बातचीत में भावनात्मक संकेत पहचानना।

• एक छोटा भाव यह दिखाता है कि चेहरे में कुछ हुआ, यह नहीं कि क्यों। किसी सवाल पर हैरानी, मेहनत, असहजता, कोई याद, या कुछ भी खास नहीं: इनमें से कुछ भी इसकी वजह हो सकता है।
• जो भाव शब्दों से मेल न खाए, वह एक असंगति है जिसके बारे में पूछा जा सकता है, धोखे का सबूत नहीं।
• चेहरे की हरकतें भावनाओं से एक-एक करके मेल नहीं खातीं: संदर्भ, व्यक्ति और संस्कृति उनका मतलब बदल देते हैं (Barrett और साथी, 2019)।

सवाल और जवाब

क्या माइक्रो-एक्सप्रेशन सच में होते हैं?

हाँ। बहुत छोटे भाव होते हैं, लेकिन कम दिखते हैं और आम तौर पर अधूरे होते हैं। एक अध्ययन में कोड किए गए भावों में से सिर्फ़ लगभग 2% ही माइक्रो-एक्सप्रेशन थे।

क्या मैं किसी के चेहरे से झूठ पकड़ना सीख सकता हूँ?

ऐसा कोई तरीका साबित नहीं हुआ है जो यह भरोसेमंद ढंग से कर सके। लोगों की औसत सटीकता लगभग 54% है, जो अंदाज़े के करीब है, और एक नियंत्रित टेस्ट में माइक्रो-एक्सप्रेशन ट्रेनिंग से झूठ पकड़ने में सुधार नहीं हुआ।

माइक्रो-एक्सप्रेशन कितनी देर रहता है?

आज ज़्यादातर शोधकर्ता आधे सेकंड (500 ms) से कम की सीमा मानते हैं। पुरानी परिभाषाओं में 1/25 से 1/5 सेकंड लिया जाता था।

तो क्या माइक्रो-एक्सप्रेशन ट्रेनिंग बेकार है?

यह वही सुधारती है जिसकी ट्रेनिंग देती है: अभ्यास वाले चेहरों पर छोटी-छोटी हरकतों को नोटिस करना। इससे आप चेहरों पर ज़्यादा ध्यान देने लग सकते हैं, बशर्ते आप जो नोटिस करें उसे जवाब नहीं, बल्कि एक सवाल मानें।