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恐怖と驚き、怒りと嫌悪:似た表情の見分け方

2026年10月16日 更新 · 3分で読めます

要点

恐怖も驚きも、眉が上がり目が大きく開きます。恐怖では眉がよりまっすぐで中央に寄り、上まぶたがさらに上がり、唇が横に引かれます。驚きでは眉が弧を描き、あごがゆるく下がります。怒りも嫌悪も眉が下がりますが、嫌悪では鼻にしわが寄って上唇が上がり、怒りではまぶたが緊張して唇が押しつけられます。

§ 1なぜ混同しやすい表情があるのか

共通の動きをもつ表情は、特に一瞬しか見えないときに取り違えやすくなります。Jack、Garrod、Schyns(2014)は、動きのある表情はまず大まかな信号を送り、具体的な信号はあとから送ることを見出しました。表情の初期には、恐怖と驚きはどちらも目を大きく開くために混同され、嫌悪と怒りはどちらも眉を下げるために混同されます。両者を区別する手がかりは少し遅れて現れ、しかも小さいのです。

§ 2恐怖と驚き

手がかり恐怖驚き
眉上がるが、よりまっすぐで中央に寄る(AU1 + AU2 + AU4)なめらかな弧を描いて高く上がり(AU1 + AU2)、中央には寄らない
上まぶた強く上がり、黒目の上に白目が見える(AU5)少しだけ上がる(わずかなAU5)
口唇が横に引かれる(AU20)あごがゆるく下がり、口は力の抜けた楕円形になる(AU26)

まず目を見ましょう。Wegrzynら(2017)は、上まぶたの上昇が恐怖の最も重要な手がかりであることを見出しました。恐怖は目だけに表れることもあるので、口だけを見ているとよく見逃します。もう1つの重要な違いは中央に寄った眉(AU4)で、驚きにはこれがありません。

§ 4ほかにもある、よくある取り違え

  • 悲しみと恐怖。どちらも眉の内側が上がることがあります。悲しみでは口角が下がり、あごが押し上がることもあります。恐怖では目が大きく開き、唇が横に引かれます。
  • 軽蔑と小さな笑顔。笑顔は両方の口角を使います。軽蔑では片方の口角だけが引き締まって上がり、目は無表情のままです。
  • 軽蔑と嫌悪。嫌悪では顔の中央にある鼻と上唇が動き、軽蔑では片方の口角が動きます。
  • 怒りと、笑顔で細くなった目。笑顔では頬が上がり、目尻にしわができます。怒りでは頬は上がらず、まぶたが引き締まります。
  • 弱い怒りと無表情。眉がわずかに下がっただけでは見逃しやすく、逆にふだんの顔を深読みしすぎることもよくあります。迷ったら、同じ人の無表情の顔と比べてみましょう。

§ 5見分ける練習のしかた

  1. まず目と眉を見て、それから口を見ます。
  2. 感情より先に、動きを言葉にします。「眉が中央に寄り、唇が横に引かれている」のように。
  3. ペアになる2つの表情を、できれば同じ顔で、並べて比べます。
  4. 1回ごとに答えを確かめ、見逃した手がかりをもう一度見ます。
  5. それぞれのペアがかんたんに感じられるようになったら、すべての表情をランダムに混ぜます。

説明、練習、フィードバックの組み合わせは、トレーニング研究の中心です。Hurley(2012)は、短い表情の読み取りを学ぶには、この組み合わせが最も効果的だったと報告しています。

よくある質問

なぜ恐怖と驚きを取り違えてしまうのですか?

どちらも眉が上がって目が大きく開くうえ、表情の初期にはほとんど同じに見えるからです。眉が中央に寄っているか、唇が横に引かれているかを確かめましょう。どちらも恐怖のサインです。

嫌悪と軽蔑は同じですか?

いいえ。嫌悪では顔の中央で鼻にしわが寄り、上唇が上がります。軽蔑では片方の口角が引き締まります。

顔のどこを見ればよいですか?

恐怖、怒り、悲しみは目と眉を、幸福と嫌悪は口と鼻を見ます。驚きは両方を見る必要があります。

状況は関係ありますか?

はい。同じ顔でも、場面によって恐怖にも興奮にも読み取れます。状況を考えに入れ、自分の読み取りは推測として扱いましょう。

出典

研究はDOIリンクつきで引用しています。この記事の数値は、これらの出典にもとづいています。

  1. Jack RE, Garrod OGB, Schyns PG (2014). Dynamic facial expressions of emotion transmit an evolving hierarchy of signals over time. Current Biology 24(2):187–192. doi:10.1016/j.cub.2013.11.064
  2. Wegrzyn M, Vogt M, Kireclioglu B, Schneider J, Kissler J (2017). Mapping the emotional face: How individual face parts contribute to successful emotion recognition. PLOS ONE 12(5):e0177239. doi:10.1371/journal.pone.0177239
  3. Matsumoto D, Hwang HC (2014). Judgments of subtle facial expressions of emotion. Emotion 14(2):349–357. doi:10.1037/a0035237
  4. Ekman P, Friesen WV (1978). Facial Action Coding System: A technique for the measurement of facial movement. Palo Alto: Consulting Psychologists Press. Revised edition: Ekman P, Friesen WV, Hager JC (2002).
  5. Hurley CM (2012). Do you see what I see? Learning to detect micro expressions of emotion. Motivation and Emotion 36:371–381. doi:10.1007/s11031-011-9257-2